THẬP CỐC NÔNG LÂM

Góc sức khỏe

Vai trò của hoạt chất GABA

Đã đăng: 01/04/2023

Một trong những yếu tố quyết định sức khỏe và tuổi thọ của con người đó là chế độ dinh dưỡng. Muốn cơ thể khỏe mạnh thì chúng ta cần có một chế độ sinh hoạt và ăn uống lành mạnh.

"Thuốc đắng giả tật" của khổ qua

Đã đăng: 29/03/2023

Khổ qua là loại rau củ có tác dụng giải cảm, tăng cường sức đề kháng, an thần, giảm mỡ máu... Đặc biệt, công dụng điều trị đái tháo đường (ĐTĐ) của nó ngày càng được chứng minh.

Dư thừa canxi có thể ảnh hưởng đến tim mạch

Đã đăng: 26/03/2023

Chúng ta đều biết rằng canxi tốt cho xương cũng như sức khỏe tổng thể nhưng đã có nhiều bằng chứng cho thấy việc bổ sung quá nhiều canxi có thể không tốt cho tim mạch.

Thực phẩm từ đậu nành ảnh hưởng thế nào đến mỡ máu, ung thư, đột quỵ?

Đã đăng: 22/03/2023

Thực phẩm từ đậu nành nói chung chứa nhiều isoflavone, flavonoid và hợp chất hoạt tính sinh học có lợi khác, chủ yếu mang đặc tính chống viêm và chống oxy hóa.

Những thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Đã đăng: 18/03/2023

Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng lớn quyết định đến huyết áp cao hoặc thấp trong cơ thể. Cách tốt nhất để giữ huyết áp luôn ổn định là xây dựng chế độ dinh dưỡng hàng ngày lành mạnh. Trong khẩu phần ăn uống, cần biết cách lựa chọn những thực phẩm tốt cho người cao huyết áp.

Công dụng của đậu nành với bệnh nhân đái tháo đường

Đã đăng: 14/03/2023

Đậu nành là một loại cây thuộc họ đậu, được trồng khá rộng rãi trên thế giới.

Những điều cần biết về cần tây tránh rước họa vào thân

Đã đăng: 10/03/2023

Ngoài được sử dụng là một loại rau, tác dụng của cần tây đối với sức khỏe cũng như làm đẹp sẽ khiến bạn thêm yêu quý loài rau này hơn. Tuy nhiên khi ăn, uống nước ép cần tây, cũng cần chú ý đến những 'đại kỵ' của loại rau này để khỏi gây hại cho cơ thể.