THẬP CỐC NÔNG LÂM

Góc sức khỏe

"Thuốc đắng giả tật" của khổ qua

Đã đăng: 29/03/2023

Khổ qua là loại rau củ có tác dụng giải cảm, tăng cường sức đề kháng, an thần, giảm mỡ máu... Đặc biệt, công dụng điều trị đái tháo đường (ĐTĐ) của nó ngày càng được chứng minh.

Dư thừa canxi có thể ảnh hưởng đến tim mạch

Đã đăng: 26/03/2023

Chúng ta đều biết rằng canxi tốt cho xương cũng như sức khỏe tổng thể nhưng đã có nhiều bằng chứng cho thấy việc bổ sung quá nhiều canxi có thể không tốt cho tim mạch.

Thực phẩm từ đậu nành ảnh hưởng thế nào đến mỡ máu, ung thư, đột quỵ?

Đã đăng: 22/03/2023

Thực phẩm từ đậu nành nói chung chứa nhiều isoflavone, flavonoid và hợp chất hoạt tính sinh học có lợi khác, chủ yếu mang đặc tính chống viêm và chống oxy hóa.

Những thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Đã đăng: 18/03/2023

Dinh dưỡng đóng một vai trò vô cùng lớn quyết định đến huyết áp cao hoặc thấp trong cơ thể. Cách tốt nhất để giữ huyết áp luôn ổn định là xây dựng chế độ dinh dưỡng hàng ngày lành mạnh. Trong khẩu phần ăn uống, cần biết cách lựa chọn những thực phẩm tốt cho người cao huyết áp.

Công dụng của đậu nành với bệnh nhân đái tháo đường

Đã đăng: 14/03/2023

Đậu nành là một loại cây thuộc họ đậu, được trồng khá rộng rãi trên thế giới.

Những điều cần biết về cần tây tránh rước họa vào thân

Đã đăng: 10/03/2023

Ngoài được sử dụng là một loại rau, tác dụng của cần tây đối với sức khỏe cũng như làm đẹp sẽ khiến bạn thêm yêu quý loài rau này hơn. Tuy nhiên khi ăn, uống nước ép cần tây, cũng cần chú ý đến những 'đại kỵ' của loại rau này để khỏi gây hại cho cơ thể.

4 loại thực phẩm bổ dưỡng sau khi mọc mầm

Đã đăng: 04/03/2023

Một số loại thực phẩm sau khi nảy mầm vẫn chứa nhiều chất dinh dưỡng và có thể ăn được.

Khoai tây chuyển màu xanh cảnh báo có độc

Đã đăng: 01/03/2023

Củ khoai tây xuất hiện màu xanh trên vỏ cảnh báo quá trình tạo ra một hợp chất có hại là solanine, có thể gây ngộ độc khi ăn.

Hiểu đúng về thực phẩm hữu cơ

Đã đăng: 24/02/2023

Thực phẩm hữu cơ rất tốt cho sức khỏe bởi không sử dụng hóa chất vô cơ, không làm hại đến môi trường. Tuy nhiên, theo các chuyên gia nếu chỉ sử dụng thực phẩm hữu cơ thì chưa chắc đã tốt.

Bột thập cốc cho người bận rộn

Đã đăng: 20/02/2023

Bột thập cốc dinh dưỡng là thực phẩm bổ sung vô cùng thích hợp cho những người bận rộn.

Những ai không nên ăn chay?

Đã đăng: 15/02/2023

Người dưới 18 tuổi, phụ nữ có thai và cho con bú, người bệnh ung thư, gầy yếu, suy kiệt... không nên ăn chay do chế độ này có thể tác động tiêu cực sức khoẻ.

Bác sĩ hướng dẫn cách chọn tinh bột tốt cho người bệnh tiểu đường

Đã đăng: 11/02/2023

Người bệnh đái tháo đường nên ăn tinh bột như thế nào để đường huyết không tăng luôn là một trong những băn khoăn mà bác sĩ nhận được nhiều nhất ở bệnh nhân của mình. Vậy tinh bột có thực sự xấu đối với người bệnh đái tháo đường không?