(Nguyên liệu:
Món sinh tố bột thập cốc kết hợp với chuối và các thực phẩm khác như sữa tươi, sữa chua, sữa đặc, mật ong, ... cung cấp nhiều chất dinh dưỡng, thơm ngon và bổ dưỡng, ... rất tốt cho sức khỏe.
Chế biến:
Sau khi đã chuẩn bị đầy đủ các nguyên liệu, chỉ cần một bước đơn giản nữa thôi là chúng ta đã có một ly sinh tố thập cốc chuối thưởng thức rồi. Giờ chỉ cần xay chung tất cả hỗn hợp trên với đá thôi nhé!
Sử dụng sinh tố thập cốc chuối cung cấp hàm lượng protein, ngăn ngừa các tác nhân gây ung thư. Các vận động viên thường xuyên dùng thập cốc chuối sẽ hạn chế được vấn đề chuột rút. Thập cốc chuối còn giúp ngăn ngừa các khối u ác tính ở thận vì cung cấp lượng kali dồi dào.
Ngoài ra, sử dụng thập cốc chuối thường xuyên còn giúp kiểm soát được chỉ số đường huyết, tót cho tim mạch, giúp giảm cân, làm đẹp da và đây được xem là món sinh tố tuyệt vời cho hệ tiêu hóa.
- NgaKì nghỉ lễ này mình sẽ làm món này cho gia đình thưởng thức thôi,.... Trả lời
- Minh KhangNội đã làm món này cho con ăn nè, ngon ghê á... Trả lời
- HàNay mới biết có món này, thử ngay thôi,... Trả lời
- Mỹ LệÚi, nay biết thêm món này nữa. Chuối là trái cây ngày nào nhà mình cũng dùng. Nay biết thêm món này, nhà mình có thêm món mới cho thực đơn hằng ngày rồi. Cảm ơn Ad chia sẻ. Mong nhiều món mới khác từ Ad... Trả lời
- Lan ChiNgon lắm bạn. Mình làm cho nhà mình thưởng thức rồi. Thơm ngon lắm bạn! Bạn thử nha, bao ngon hehe... Trả lời
